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- PublisherEdiciones Librería Argentina (ELA)
- Publication date2010
- ISBN 10 8499500331
- ISBN 13 9788499500331
- BindingPaperback
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Yoga para embarazadas: para un embarazo y parto natural
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Ediciones Librería Argentina
(2010)
ISBN 10: 8499500331
ISBN 13: 9788499500331
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Book Description Condition: New. El embarazo y el nacimiento de un hijo, son uno de los periodos más vitales de la mujer. Es quizá por ello, que resulta imprescindible que la preparación de ambos comience desde el primer instante y no sólo tras el alumbramiento, donde llevaríamos nueve meses de retraso. Como futura madre, debes cuidarte en extremo para que tu bebé crezca sano y para tener las menos molestias posibles durante tu embarazo. El yoga va a conservar la elasticidad de tu cuerpo y a disminuir los problemas de hinchazón, estrías y los dolores de espalda y de piernas, por lo que es beneficiosa su práctica diaria. El yoga antenatal proporciona directamente los siguientes beneficios: Conserva la flexibilidad corporal y mantiene la agilidad muscular, reforzando la postura. Ayuda a un parto normal y una rápida reconstrucción corporal. Ayuda al control de la respiración, convirtiéndola en una eficaz herramienta durante las contracciones. Fortalece la columna vertebral, básica para evitar problemas de espalda durante el periodo de lactancia. Disminuye la hinchazón de piernas y tobillos. Mantiene sosegada a la mente, evita la ansiedad, estimula el sueño y reduce el estrés y el cansancio. A veces te sentirás cansada y harta de todo. Es en ese momento cuando más lo vas a necesitar y cuando vas a tener que sacar fuerzas de flaqueza. Poco a poco descubrirás que frente al ruido feriante de la vida, el yoga te ofrece un oasis. Todo ello va a incidir directamente en el control del parto, el momento más crucial del embarazo y el primer capítulo del nuevo ser que caminará entre nosotros gracias a un acto de amor. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 2198643
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Yoga para embarazadas Para un embarazo y un parto consciente
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LIBRERIA ARGENTINA (ELA)
(2011)
ISBN 10: 8499500331
ISBN 13: 9788499500331
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Book Description Condition: Nuevo. Yoga para embarazadas Para un embarazo y un parto consciente editado por Libreria argentina (ela). Seller Inventory # AGP0057279
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YOGA PARA EMBARAZADAS + DVD
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LIBRERIA ARGENTINA
(2011)
ISBN 10: 8499500331
ISBN 13: 9788499500331
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RUSTICA
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Book Description RUSTICA. Condition: NUEVO. 96 pages/páginas. Seller Inventory # 9788499500331
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